Akinek csak egy kis szabadideje van, vagy csak szeretne egy kicsit kikapcsolódni, javasolt, hogy legyen valamilyen hobbija. Nem csak időtöltésnek tökéletes, hanem a megfelelően megválasztott hobbi feltöltődéssel járhat, valamint pozitív hatással lehet a mindennapokra, vagy akár a munkavégzésre is.
Sokak számára a probléma akkor jelentkezik, amikor meg szeretnék választani a hobbit, amivel eltöltenék az idejüket.
Az első tipp, amit érdemes megfogadni ilyen esetben, hogy ki kell választani néhány olyan hobbit, ami elsőre valamilyen okból megfog, és ezek közül érdemes választani egyet. Ehhez gyakorlatban valószínűleg arra lesz szükség, hogy a kiválasztott lehetőségeket kipróbáld. A kiválasztás történhet saját érdeklődési kör alapján is, de ha még egyáltalán nincs tapasztalatod, elképzelésed, hogy mivel szeretnéd szabadidődet tölteni, akkor akár az interneten is körbe lehet nézni.
Jó megoldás, ha először a fő kategóriákat határozod meg, amik érdekelhetnek, és onnan szűkíted tovább. Ezek lehetnek pl. sport (választható speciális sportok), kreatív hobbik (pl. gyöngyfűzés, festés, kézművesség stb.), túrázás stb.
Ha olyan hobbit szeretnél, ami az egészségedre is jó hatással van, akkor a sportok megfelelő választások lehetnek. Ha valamilyen terméket, elkészített dolgot is szeretnél felmutatni a hobbid végeztével, akkor a kreatív hobbik jelenthetik a megoldást.